Durante il periodo delle feste è assolutamente impossibile sottrarsi a pranzi, aperitivi e cenoni con parenti, amici e colleghi. Siete d'accordo? Ma ora non...
Arrivano le 4 del pomeriggio e lo stomaco inizia a brontolare... Scordiamoci il panino con la cioccolata o peggio ancora quello ben imbottito con salame e...
Quanti kg si perdono in un mese? Questa è la domanda che mi sono fatta più e più volte in questo ultimo periodo. La risposta giusta sarebbe quella di non...
Avevo promesso che le avrei fatto visita ogni giorno... e così è stato! La mia bilancia questo primo mese mi ha regalato una grande soddisfazione ed ha...
Bilancia: vi presento la mia nuova migliore amica. Ho passato una vita a ignorare la sua esistenza. Ho trovato le scuse più assurde per manometterla;...